Gym Fitness Receptenboek

– Recepten: Pasen!

Het is alweer bijna Pasen en daarom hebben wij weer een aantal gezonde en makkelijke recepten voor je klaarstaan: Biologische tomaten/groentesoep met ei: Neem ca. 800 gram tomaten, voeg hierbij wat andere groente toe die je lekker vindt (denk aan paprika, ui, prei,...

Lees meer

– Recept: Heerlijk Italiaans!

Deze maand een heerlijk Italiaans recept!! Penne alla pizzaiola ----------------------------- - Oven voorverwarmen op 200 graden - Ovenschaal met olijfolie - Tomaatjes doorsnijden en over de bodem verdelen - 2 teentjes knoflook (heel laten, deze eet je niet op) -...

Lees meer

– Recept: Heerlijke gemarineerde zalm met kokosrijst

Hmm... Tijd voor wat inspiratie voor in de keuken! Heerlijke gemarineerde zalm met kokosrijst Ingrediënten voor 4 personen: 4 zalmmoten 5 eetlepels sojasaus 2 eetlepels honing 1 limoen 1 teentje knoflook 1 spaanse peper 1 theelepel sereh/citroengras 2 bosuitjes...

Lees meer

– Recept: Feestdagen menu

Feestdagen Menu: De feestdagen staan voor de deur. Ben jij nu aan de beurt om het diner te verzorgen? Wij helpen je op weg met een aantal makkelijke en heerlijke recepten! Voorgerecht - Broccoli soep Ingrediënten 4 personen (kleine kommetjes) - Grote stronk broccoli...

Lees meer

– Recept: Bio Bulgur met linzen of sperziebonen

Opnieuw een heerlijk en gezond gerecht dat je snel op tafel kunt zetten! Ingrediënten: - Kipstuckjes van de Vegetarische slager - 2 Grote uien - Kokosolie - Biologische Bulgur - Biologische linzen of sperziebonen - Himalaya zout - Cayenne peper - Curcuma - Kokosrasp -...

Lees meer

– Recept: Gevulde aubergine

Er staat weer iets lekkers voor jullie op tafel! Dit kunstwerkje is een gevulde aubergine! Ingrediënten: Per persoon 1 aubergine Rode ui Tomaat Pijnboompitjes Mozzarella Zelfgemaakte groene pesto Peper en zout Olijfolie Verse basilicum Knoflook Parmazaanse kaas...

Lees meer
Facebook Icon