Gym Fitness activiteiten overzicht

Week 17

• Wil jij eens een (nieuwe) groepsles uit proberen? Vraag het gerust als je meer informatie wil en doe gezellig mee! Meld je aan via de Dewi Online app, de website of bij de receptie

• We zijn met het Gym Fitness team naar de Fibo in Keulen geweest. Dit is de grootste Fitness beurs van de wereld. Alles wat met fitness te maken heeft, vind je daar!

• Drink jij voldoende water tijdens je training? Neem altijd een flesje water mee naar de Gym. Onder normale omstandigheden dien je zo’n 2,5 liter water per dag te drinken. Blijven hydrateren dus!
Meer informatie kun lezen in het artikel dat op de koffietafel ligt

• Blijf fit bij de Gym Poeldijk