Gym Fitness Activiteiten overzicht
Week 25
- Vrije Fitness – Tijdens deze uren kun je vrij gebruik maken van de groepsleszaal en de attributen die daar te vinden zijn.
Zet voor jezelf bijv. een klein circuitje uit, gebruik de luchtdruk machine of doe een battle rope workout! Laat ons wel altijd even weten dat je in de zaal aan de slag gaat - Interview – Deze maand een leuk interview met Marco Persoon Je leest hem weer op onze social media pagina’s en op de tv’s bij de cardio en koffie automaat
- Meten = weten! Ben je benieuwd naar je vorderingen? Kom langs voor een meting waarbij je inzicht krijgt in je vetpercentage, totale lichaamsgewicht, spiermassa en visceraal vet. De opbrengst (€0,50 per meting) gaat naar het goede doel!
- Blijf fit bij de Gym Poeldijk
