Gym Fitness Activiteiten overzicht
Week 31
- Bootcamp – Er staan meerdere bootcamp uren op ons groepslessenrooster. Tijdens deze training word je uitgedaagd om het maximale uit je workout te halen. Er staan diverse oefeningen opgesteld die naar gewenst niveau uitgevoerd worden. De instructeur houdt rekening met wisselende niveaus in de groep. Check het rooster voor de tijden en meld je aan!
- Karina (nichtje van Marcel) is onlangs naar de Filipijnen geweest. Helaas zijn daar nog veel mensen die het niet breed Ze kreeg vanuit Gym Fitness een donatie mee en heeft hier 70 kinderen blij mee kunnen maken!
- Vergeet niet genoeg te drinken tijdens je workout! Ben je benieuwd hoeveel water belangrijk is per dag? Op de koffietafel vind je hier een interessant artikel over!
- Blijf fit bij de Gym Poeldijk 😉
