Gym Fitness Activiteiten overzicht
Week 49
- Total Body Gym op woensdagavond! Wisselende docenten en veel variatie! Schrijf je in voor deze actieve les op muziek, via de Dewi Online App, het ledenportaal op de website of vraag ernaar
bij de receptie - Oefening van de maand – Deze maand laten we zien hoe je de Ski Erg (in de groepsleszaal) kan uitvoeren.
Je ziet het filmpje later deze week op onze social media pagina’s en op de tv’s bij de koffietafel en cardio - Heb je nog wat boodschappen in de kast staan die je kan missen voor de minder bedeelden onder ons? Neem ze dan mee en geef ze af bij de receptie.
Wij verdelen ze in tassen en brengen het eind december langs. Dank je wel! - Blijf fit bij de Gym Poeldijk
