Gym Fitness Activiteiten overzicht
Week 6
- GymFit Xtra! – Deze high intensity groepsles is echt wat je zoekt wanneer je op hoog tempo aan kracht en conditie wil werken! Vrijdag 10.00u. Een goede conditie is een vereiste. Meer info bij de receptie
- Oefening van de maand – Total Body Abs workout. Je ziet het filmpje later deze week op onze social media pagina’s
- Er zijn 4 nieuwe fitness toestellen geleverd! Langzaamaan krijgen ze een plekje in de fitnesszaal. Dames let goed op! 😉 Deze toestellen zijn voornamelijk om de bilspieren te trainen!
- Blijf fit bij de Gym Poeldijk 😉
