door Yael | dec 11, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 48 GymFit XTRA – Deze high intensity groepsles is echt wat je zoekt wanneer je op hoog tempo aan kracht en conditie wil werken! Vrijdag 10.00u. Een goede conditie is een vereiste. Meer info bij de receptie Vanaf de eerste week...
door Yael | dec 11, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 47 Zumba – Doe jij mee op donderdagavond? Dansend fit worden en blijven, tijdens dit lesuur op gezellige swingende muziek. (advies: regelmatige deelname i.v.m. niveau/tempo). Meld je aan via de Dewi Online App of de website...
door Yael | nov 3, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 45 Jeugd Bootcamp/boksen – Dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag om 16.00u. Schrijf je in via de Dewi Online App. Wil je meer info? Vraag ernaar bij de receptie Oefening van de maand – Tire Flip. Bekijk het filmpje later de...
door Yael | okt 28, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 44 Gym Race – Er zijn een aantal Gym Race trainingsmomenten aan ons rooster toegevoegd. Tijdens een Gym Race combineer je cardio (hardlopen, roeien en/of fietsen) met kracht elementen zoals bijvoorbeeld een sledge, ski en slam...
door Yael | okt 28, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 43 Ons groepslesrooster is geüpdatet! Er zijn een aantal upperbody, quickbox, buik/billen/benen en buikspierkwartier uren bijgekomen. Deze lessen duren 20min en zijn een leuke aanvulling bij je training! Meld je aan via de App...
