door Yael | mrt 4, 2025 | nieuws, Posts
Relaxercise – Di 9.30u, Do 20.15u en Vr 9.15u. Een les die zich richt op spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en balans. Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van een matje. Wil je een keer meedoen? Meld je aan! Oefening van de maand – Bulgarian...
door Yael | feb 25, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 9 Total Body Gym (BBB) – woensdagavond om 19.30u. Een intensieve les waarin het hele lichaam zowel conditioneel als op spierkracht getraind wordt. Schrijf je in via de Dewi Online App, de website of bij de receptie De doppen...
door Yael | jan 31, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 6 Bokstraining, elke woensdagmiddag! Schrijf je in voor de jeugd les om 16.00u of de les voor volwassenen om 17.00u. Oefening van de maand – Deze maand laat Daniëlle Janssen zien hoe je de L Sit Core Rotation uitvoert. Je ziet...
door Yael | jan 24, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 5 Jeugd Bootcamp – dinsdag en donderdag van 16.00 – 16.45. Vanaf 12 jaar, meld je aan via de Dewi Online app, website of stuur een mail naar info@gymfitness.nl Er is een nieuwe roeier geleverd. Ook staat er sinds kort een nieuwe...
door Yael | jan 10, 2025 | nieuws, Posts
Gym Fitness Activiteiten overzicht Week 3 Sportsurprise – Dinsdag 10.15u en donderdag om 10.00u. Wisselende docenten en diverse soorten lessen die voor elk niveau te volgen zijn! Meld je aan via de Dewi Online App of de website. Meer info? Vraag het bij de receptie...
