door Yael | jan 25, 2021 | nieuws
Beste leden, Om jullie te inspireren om thuis te bewegen en fit te blijven, hebben wij samen met de fitnessbranche een tijdelijk platform opgezet: www.fitblijvendoenwesamen.nl Op dit platform vinden jullie inspirerende video’s om thuis in beweging te...
door Yael | jan 12, 2021 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Het nieuwe recept vind je terug in onze Vytal App. Sinds kort kunnen jullie gebruik maken van Vytal. Een voedingsapp die je helpt om meer inzicht te krijgen in je dagelijkse voedingsinname. Dit in combinatie met leuke tips en meer dan 1000...
door Yael | jan 5, 2021 | nieuws
Beste leden, Ook wij hopen dat de lockdown er zo snel mogelijk weer af gaat! We staan er helemaal klaar voor! Er is een mooie investering gedaan om jullie weer hartelijk te kunnen ontvangen. De cardio toestellen zijn ingeruild (de oude waren te storing gevoelig) Dit...
door Yael | dec 8, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Kerst menu 2020 Dit jaar zullen we Kerst waarschijnlijk anders vieren dan andere jaren. We hebben weer een aantal lekkere recepten uitgekozen. Wellicht een leuke aanvulling voor het kerstmenu! Koude wortelsalade (bijgerecht) Ingrediënten: 1 kg wortels 3 el olijfolie +...
door Yael | nov 14, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand November Noodles met groente Ingrediënten voor 4 pers: – +/- 250 gr Konjac Noodles(goed afspoelen) of Udon Noodles- Rul gehackt Vegetarische Slager- 2 Rode paprika’s- 500 gr broccoli- 2 teentjes knoflook- 4 cm verse gember- 2 eetlepels sesam...
