door Yael | sep 18, 2020 | nieuws
Start GymSenior Deze maand starten we bij Gym Fitness met GymSenior. Deze les zal elke dinsdag en vrijdag plaatsvinden om 11:15 en duurt 45 minuten met als startdatum dinsdag 22 september. Inschrijven kan via het ledenportaal of via de mail. Bellen mag...
door Yael | sep 15, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Vega Noodles met spinazie en spruiten Ingrediënten (Bij voorkeur biologisch) voor 2 á 3 personen: 1 grote ui 2 paprika’s Kipstuckjes Vegetarische slager 2 handjes spruiten (biologisch uit de vriezer) 250 gr verse spinazie Gember Kurkuma (Cayenne) peper Himalaya zout...
door Yael | sep 1, 2020 | nieuws
A C T I E Dit is een actie voor alle BUITENSPORTERS: Gym Fitness helpt je tijdens de aankomende winterperiode jouw conditie op peil te houden en je fysiek sterker te maken voor een sportieve start in het nieuwe buitensport seizoen! Sport nu 6 maanden voor maar...
door Yael | aug 11, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Pasta met visvrije tonijnIngrediënten (biologisch) 2 a 3 personen:- 180gr Spelt volkoren spaghetti- Visvrije tonijn vegetarische slager- Paksoi- 1 Potje groene pesto- Peper, zeezout, olijfolie Een snel, gezond en lekker recept! Heerlijk voor...
door Yael | jul 14, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Vegetarische snelle roerbak Ingrediënten voor 3 a 4 personen:- 1 ui- 1 gele paprika- 2 aubergine- 2 rode bieten- Vegetarische balletje (Vegetarische slager)- Cayenne peper- Kurkuma- Bio groente bouillon blokje- 200 gram Basmati rijst- Rijstolie...
