door Yael | nov 26, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand November Gevulde flespompoen Ingrediënten voor 4 personen 2 flespompoenen 2 eetlepels olijfolie Peper en zout 175 gram verse spinazie 225 gram roomkaas 100 gram Parmezaanse kaas Optioneel: vegetarische speckjes of vegan bacon 1 eetlepel olijfolie...
door Yael | aug 13, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
R E C E P T | V A N | D E | M A A N D Spring Rolls met mango Recept voor 2 á 3 personen – 6 rijstvellen – 250 gram mango – 150 gram sojabonen (edamame) – 40 gram (pittige) kiemgroente. Bijvoorbeeld taugé, alfalfa of tuinkers –...
door Yael | jun 17, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Juni Roerbak met Asperges en Konjac (plant) rijst Ingrediënten voor 2 á 3 personen 1 zakje Konjac rijst (bijv te koop bij de Action) 2 uien Bakje vegetarisch gehakt en/of champignons +/- 300 á 400 gr asperges 1 courgette 2 tomaten Cayenne peper...
door Yael | mei 13, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
R E C E P T | V A N | D E | M A A N D Mei Hartige taart met filodeeg en spinazie Ingrediënten voor 2 á 3 personen – 450 gram verse spinazie – 6 á 8 vellen filodeeg – 150 gram geraspte Parmezaanse kaas – 4 eieren – 100 ml Griekse...
door Yael | apr 30, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
R E C E P T | V A N | D E | M A A N D PASEN Zoek je nog wat inspiratie voor op tafel tijdens Pasen? De afgelopen jaren hebben we al diverse lekkere Paasrecepten met jullie gedeeld. Je vindt ze terug in ons Receptenalbum op de website, Facebook en op Instagram. Wist je...
door Yael | mrt 12, 2022 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Maart Naanpizza met gegrilde groenten – Recept uit de Vytal Voedingsapp Ingrediënten 4 personen: 4 volkoren naanbroden 2 bolletjes mozzarella 2 courgettes Verse basilicum 2 rode uien 2 rode paprika’s 1 eetlepel olijfolie 4 tl Italiaanse kruiden...
