door Yael | jun 19, 2015 | Gym Fitness Receptenboek
Geen inspiratie voor het eten vanavond? We hebben weer een heerlijk recept voor je! Kruidige rijst met kip. Ingrediënten voor 4 personen: 225 g gekookte kip 120 g kousenband of sperziebonen, in stukjes van 2,5 cm 1 el olie 2 el Rode currypasta 450 g gekookte rijst 2...
door Yael | jun 19, 2015 | Gym Fitness Receptenboek
Turkse maaltijdsoep Het is weer tijd voor een gezond en lekker recept! Hier volgt het boodschappenlijstje voor een overheerlijke Turkse maaltijdsoep voor c.a. 4 personen: Benodigdheden (bij voorkeur biologisch): Ca. 500 gram gesneden prei 3 paprika’s in stukjes...
door Yael | jun 19, 2015 | Gym Fitness Receptenboek
Lasagna zonder pasta Het is voor iedereen van belang om gezond te eten. Dit betekent echter niet dat je alleen maar rauwkost, groente smoothies of de nu zo populaire ‘superfoods’ hoeft te eten. Om jullie een beetje op weg te helpen met gezonde...
