door Yael | jan 12, 2021 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Het nieuwe recept vind je terug in onze Vytal App. Sinds kort kunnen jullie gebruik maken van Vytal. Een voedingsapp die je helpt om meer inzicht te krijgen in je dagelijkse voedingsinname. Dit in combinatie met leuke tips en meer dan 1000...
door Yael | dec 8, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Kerst menu 2020 Dit jaar zullen we Kerst waarschijnlijk anders vieren dan andere jaren. We hebben weer een aantal lekkere recepten uitgekozen. Wellicht een leuke aanvulling voor het kerstmenu! Koude wortelsalade (bijgerecht) Ingrediënten: 1 kg wortels 3 el olijfolie +...
door Yael | nov 14, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand November Noodles met groente Ingrediënten voor 4 pers: – +/- 250 gr Konjac Noodles(goed afspoelen) of Udon Noodles- Rul gehackt Vegetarische Slager- 2 Rode paprika’s- 500 gr broccoli- 2 teentjes knoflook- 4 cm verse gember- 2 eetlepels sesam...
door Yael | okt 13, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Happy Halloween! 1.Heerlijk Spannende Halloweensoep! Ingrediënten: – 1 liter water- 2 blokjes biologische groente bouillon- zwarte peper- gemixte groente (bijv. pompoen, paprika, tomaat, wortel, ui)- 2 blikjes zwarte bonen- verse...
door Yael | sep 15, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Vega Noodles met spinazie en spruiten Ingrediënten (Bij voorkeur biologisch) voor 2 á 3 personen: 1 grote ui 2 paprika’s Kipstuckjes Vegetarische slager 2 handjes spruiten (biologisch uit de vriezer) 250 gr verse spinazie Gember Kurkuma (Cayenne) peper Himalaya zout...
door Yael | aug 11, 2020 | Gym Fitness Receptenboek
Recept van de maand Pasta met visvrije tonijnIngrediënten (biologisch) 2 a 3 personen:- 180gr Spelt volkoren spaghetti- Visvrije tonijn vegetarische slager- Paksoi- 1 Potje groene pesto- Peper, zeezout, olijfolie Een snel, gezond en lekker recept! Heerlijk voor...
